Episode 37 - Wings for Life und Vertrieb

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00:00:04: Zwergentorch, Bauspargeflüster aus der LBS.

00:00:07: Der Podcast von und mit Nico Pitzer.

00:00:14: Und damit wieder hallo und herzlich willkommen zu zwergentorch.

00:00:17: bausparige flüster Aus der lbs, der podcast von und mitten nicko pizza.

00:00:22: Ich begrüße euch heute wieder zu einer neuen podcast aufnahme.

00:00:26: wir haben heute vater tag Wir nehmen also am vierzehnten mai auf.

00:00:30: das wetter ist ein bisschen trist und ich dachte ich nutze den freien tag mal für eine kleine Podcastaufnahme, da das Wetter jetzt nicht unbedingt für Bollerwagen und Co.

00:00:39: einlädt.

00:00:41: Ich habe heute keinen Gast eingeladen Sondern hab mir mal versucht meine eigenen Gedanken zu machen Zu paar Parallelen die mir jetzt am letzten Wochenende aufgefallen sind.

00:00:53: Es gibt ja immer so diesen Zweiklang bei mir im Leben Zwischen Sport auf der einen Seite Und dann der Arbeit dem Vertrieb Auf der anderen Seite wo ich versuche das ganze Jahr so ein Stück weit auszubalancieren.

00:01:06: Und ja am Wochenende ist mir wieder klar geworden, dass die Themen, die mich auf der Arbeit beschäftigen und die Themen die wir im Sport haben eigentlich gar nicht so verschieden sind, dass es da durchaus Parallelen gibt.

00:01:20: Da möchte ich euch heute einfach mal mit in meine Gedankenwelt nehmen.

00:01:24: was habe ich da erlebt?

00:01:25: Was war da eigentlich genau los?

00:01:28: Viele von Euch werden's mitbekommen haben.

00:01:31: am vergangenen Wochenende war der Wings For Life World Run.

00:01:36: Und das ist ein ganz besonderes Lauf-Event, was von Red Bull gesponsert wird oder veranstaltet wird muss man viel mehr sagen und es gibt da ein paar Besonderheiten die sich von normalen Volksläufen, Bahnläufen oder Marathons unterscheiden.

00:01:54: und bei dem Event ist mir wieder klar geworden dass auch im Vertrieb da ganz viele Themen gibt da ineinander greifen, die wir auch im sport haben.

00:02:05: deswegen erkläre ich euch vielleicht zu anfangen einmal wie der lauf funktioniert.

00:02:11: also in lauf gibt es schon seit über zehn jahren glaube ich mittlerweile und der lauffunkt nicht so dass das ein weltweiter lauf ist.

00:02:20: das heißt man kann von überall aus der welt daran teilnehmen.

00:02:24: Es gibt sogenannte flagship runs d.h.

00:02:27: einen stationären Orten, wie zum Beispiel hier in Deutschland war das München oder ich selbst war in Holland in Breda gewesen.

00:02:36: Wo man teilnehmen kann.

00:02:37: aber man kann auch einfach mit der Wings For Life App an dem Lauf teilnehmen und Das Ziel ist eigentlich keins wo man drauf zu läuft sondern es ist ein ziel vor dem er wegläuft.

00:02:50: so muss man sich das vorstellen Denn der lauf wird weltweit um drei zehn Uhr unserer Zeit gestartet.

00:02:58: Das heißt also mancher Ort ist das dann wirklich mitten in der Nacht, anderen Orts am Abend oder bei uns halt dann in der Mittagssitze und spielt auch keine Rolle wo ihr seid ob die Strecke wellig ist, ob ihr im Gelände lauft geradeaus oder wie auch immer.

00:03:15: Die Gegebenheiten sind so wie sie an dem Punkt wo ihr seit gerade sind Und um drei Uhr fällt dann weltweit der Startschuss.

00:03:22: Man läuft dann also los Versucht erstmal so viel Distanz wie möglich zwischen sich und die startlinie zu bringen Denn nach einer halben stunde fängt das sogenannte catcher car anzufahren.

00:03:36: Das heißt also bei diesen flagship runs Ist, dass wirklich ein auto was dann nach eine halbe stunde anfängt mit einer konstanten geschwindigkeit loszufahren Und die geschwindigkeit wird alle halbe Stunde Ja gesteigert und das rennen hat keine Zielen in dem Sinne, sondern sobald das Catcher K einen entweder real oder halt in den Appläufen dann digital erreicht.

00:04:02: Dann ist das Rennen für einen selbst beendet und der Modus ist halt fundamental anders als es bei einem Alpmarathon Marathon zehn Kilometernlauf ist.

00:04:16: Und Der Sinn der Veranstaltung ist eigentlich der dass man sagt man möchte irgendwann die Quersionslehmung dann auch heilbar machen.

00:04:25: Das heißt also alle Spendengelder, Startgelder fließen der Rückenmarsforschung dazu gut und das heißt man läuft am Ende des Tages für einen sehr guten Zweck.

00:04:36: Und das ist was wo ich auch ein sehr hohen Identifizierungsgrad mit habe gerade auch weil ich gesagt hab... Man sieht es auf der Seite von meiner Laufgruppe der NP Academy, dass ich gesagt habe, es soll so das schönste Laufjahr meines Lebens werden.

00:04:59: Da war ja jetzt vor zweieinhalb Wochen der Hamburg Marathon mein erstes großes Highlight und der Wings For Life stand dem da aber in nichts nach weil ich da bewusst gesagt hab den möchte ich gerne mitnehmen um dieses besondere Erlebnis einfach auch zu haben.

00:05:16: genau Jetzt kann man natürlich sagen, was sind da so die wesentlichen Kernpunkte, die man aus dem Lauf mitgenommen hat.

00:05:28: Ich habe es dann immer wieder versucht auf meine Arbeit auch zu übertragen und bin da eigentlich drei Hauptthesen gekommen.

00:05:38: Ich werde euch in diesen Hauptthesen mal ein bisschen durch den Lauf, den ich im Redar erlebt hab, dann durchführen.

00:05:45: Und das Erste ist... Und dass es sowohl beim Laufen als auch im Vertrieb so nicht der schnellste Starter gewinnt war für mich ein ganz wichtiges Learning aus der Geschichte, denn ich stand in der Startausstellung schon relativ weit vorn.

00:06:01: Also ich war in der zweiten oder dritten Reihe, sodass ich da auch zügig vom Start weg gekommen bin.

00:06:09: aber... Ich habe dann auf den ersten ein zwei Kilometern gemerkt das ich eigentlich permanent nur überholt worden bin und hab schon gedacht ist irgendwas Heute nicht ganz richtig, aber ja ich habe dann einfach auch mal auf meine Splits und meine Zeiten geschaut.

00:06:25: Ich hab gesehen das alles soweit in dem Bereich war indem ich auch laufen wollte und habe dann eben gemerkt dass sich das Ganze auch dann eben entsprechend eingependelt hat und manche da auch im Verlauf der Strecke wiedergesehen hat und eingesammelt hat.

00:06:45: Und im Vertrieb, gerade im Bereich LBS Bauspand ist es genauso.

00:06:50: Jetzt hat natürlich mein alter Lehrmeister Karl Freund der auch schon hier im Podcast zu Gast war den Satz geprägt was du bis Ende März nicht hast kriegst du das ganze Jahr nicht rein.

00:07:00: Nichtsdestotrotz wenn ich das so vergleiche mit meiner Arbeit im Vertrieb Ist es so dass meinen Ansatz eigentlich immer der gewesen ist da sich gesagt habe ja Ich möchte natürlich gut starten Aber ich möchte eigentlich auch die Vertriebsleistung über das ganze Jahr konstant eigentlich erbringen, dass ich nicht irgendwo gewisse Ausschläge habe wo man einfach irgendwelche Sondereffekte mitnimmt oder irgendwelchen Ausverkäufe sondern mein Ansatz war immer der zu sagen.

00:07:32: Ich möchte über das Ganze ja konstant meine Leistungen dann bringen und auch meine Ziele dann eben entsprechend erreichen um da entspannt durchzukommen.

00:07:41: Denn auch das erlebt man immer wieder mal Wenn man Themen fokussiert, hat man immer wieder mal so einen, ich nenne es mal Mitnahmeeffekt.

00:07:51: Das heißt man sieht dann wenn man dann sagt Ich fokusiere das Thema LWS oder ich finde, ich fokusiere das Thema Finanzierung Mal auf Sicht der nächsten vier fünf sechs Wochen etwas stärker Hat man da natürlich dann den entsprechenden Peak in der Leistung.

00:08:09: Aber in ganz ganz vielen Fällen sieht man auch so schnell wie dieser Peak gekommen ist geht er auch wieder.

00:08:15: Und das ist für mich ein Punkt, wo ich sage solche Sachen wie der Klassiker früher waren immer sogenannte Bausparwochen.

00:08:23: Das heißt also man hat wirklich mal auf einer Filiale das Thema LBS und Bausparen konzentriert gespielt.

00:08:31: Das hat immer Spaß gemacht weil man da auch als Team sehr gut agieren konnte und man da gemerkt hat dass die Leute sich untereinander dann eben auch entsprechend gepusht haben.

00:08:46: Und das ist eben was, wo ich sage.

00:08:49: Das kann man sehr gut nutzen und auch mitnehmen klar aber die Basis ist wirklich das Konstante und das Gleichmäßige und dass es auch genau das was mich beim Wings For Life dann irgendwo ans Ziel gebracht hat.

00:09:05: für diejenigen die jetzt mal so ein bisschen auf die Zahlen schielen wollen Ich bin insgesamt gelaufen bei dem Wings For Life in Breda, was für mich ein neuer Bestwert war tatsächlich.

00:09:18: Aber da soll es eigentlich weniger darum gehen sondern es geht viel mehr einfach um die gute Sache und ich habe mein Rennen auch genauso versucht zu gestalten wie ich's im Vertrieb mache dass ich sage ich möchte gern sehr konstant die Leistungen bringen das ganze gleichmäßig und am Ende noch stark sein.

00:09:40: Genau meine zweite These war und das habe ich auch in einem LinkedIn-Post, in dieser Woche mal online gestellt.

00:09:48: Das Kollektiv siegt!

00:09:51: Wenn man sich die Veranstaltung einmal aus einem größeren Blickwinkel anschaut dann stellt man fest dass mit Blick auf die Summe die generiert worden ist es schon einen riesen Impact hat.

00:10:05: das heißt allein in diesem Jahr wurden... Ich hab die Zahlen nochmal nachgeschaut wurden über neun Millionen Euro Spendengelder Beim Wings for Life fahren über die Startgelder und über Spenden akquiriert.

00:10:17: Das ist eine riesen Summe, und die Summe hilft glaube ich auch da wo sie helfen soll.

00:10:24: Wenn ich jetzt aber mal einen Schritt rausgehe und sage ich schau mir mal Red Bull als Konzern beispielhaft an Dann ist es natürlich so dass für so ein Konzert neun Millionen jetzt wahrscheinlich nicht so sonderlich viel sind Und man eben auch sagen könnte man drückt die quasi einfach Spende oder als Kapital in die Rückenmarksforschung auch so aus den Eigenmitteln eben rein.

00:10:49: Das kann man natürlich machen, weil auf der einen Seite ist es natürlich das Geld und das andere ist aber die Wirkung, die sowas erzielt und ich glaube da liegt der Hebel in der Veranstaltung Denn ich habe jetzt einfach nur mal die Spendensumme genannt, die neun Millionen.

00:11:04: Was man dagegen halten muss ist die Teilnehmerzahl also die Menschen, die erreicht worden sind.

00:11:09: Und wir hatten In diesem Jahr auch eigentlich wie jedes Jahr wieder, glaube ich eine Rekordbeteiligung bei dem Lauf.

00:11:16: Es waren fast dreihundertfünfzigtausend Menschen weltweit am Start das heißt also mehr oder weniger ne sehr große Großstadt die weltweit gelaufen ist alle zur gleichen Zeit egal wo.

00:11:32: Die Veranstaltung ist gestreamt worden weltweit über YouTube und auch im TV Und ich glaube dass es so die Wirkung dies dies erzielt.

00:11:42: Und dadurch wird das ganze Ding auch groß, Menschen reden drüber es wird darüber berichtet Es wird über Social Media gespielt.

00:11:50: Ich nehme den Podcast hier deswegen auf und Das ist eben eine Sache wo ich sage dass ist sehr sehr sinnvoll und es erziehlt deutlich weitere Kreise als wenn man rein da irgendwo nur Geld geben würde an der Stelle.

00:12:08: und genau das gleiche haben wir eigentlich auch auf der Arbeitsebene im Bereich der LBS.

00:12:13: Weil bei der LBS ist es auch so, dass Kollektiv siegt und das ist ja keine neue These sondern das ist schon seit vielen Jahren und Jahrzehnten so.

00:12:22: Das Bausparen über das Kollektif funktioniert.

00:12:25: Das heißt viele Zahlen ein Und einige sichern sich dann daraus ihre Wohnträume oder die Kondition für ihre Wohnräume und am Ende des Tages natürlich den Wunsch der eigenen Immobilie, ihre Renovierung, ihre Modernisierung.

00:12:41: Und manchmal habe ich da so den Eindruck dass wir in einer verstaubten Ecke irgendwo drin sind und es ist da manchmal schwierig ist rauszukommen weil Bauspann eben nicht so sexy ist wie vielleicht ein ETF-Sparplan irgendwelche Fonds oder irgendwelchen Kryptos sondern Bauspannen ist eigentlich das gleiche Prinzip wie es auch vor zwanzig dreißig vierzig oder fünfzig Jahren gewesen ist.

00:13:05: Nichtsdestotrotz, wenn man sich die Marktlage anschaut mit gestiegenen Zinsen und Energiekrisen etc.

00:13:13: ist das wirklich eine Konstante, um die heute planbar ist für die Zukunft.

00:13:21: Ich habe jetzt neulich einen ganz schönen Vergleich dazu gehört.

00:13:23: gerade im Zuge der steigenden Energiekosten Funktionieren wir eigentlich so dass wir sagen Wenn ich heute dir einen Tankpreis sagen würde Du kannst in zwei, drei, vier Jahren den Liter Superbenzin für ein Euro dreißig bekommen.

00:13:44: Dann würde das glaube ich heute jeder unterschreiben wenn man dann sagt okay du zahlst dafür dass ich dir den Preis bereit halte vielleicht noch zwanzig Cent auf den Liter Aufpreis also einen Euro fünfzig.

00:13:54: Ich glaube auch das würden heute noch viele unterschreifen.

00:13:57: und genau das ist eigentlich unsere Wirkungsweise wo wir mit dem Thema Bausparen im Endeffekt auch unterwegs sind und unterwegs sein wollen und wo wir Lösungen aufzeigen wollen.

00:14:09: Der dritte Punkt, wo ich wieder parallel gesehen habe bei diesem Lauf ist was passiert wenn ungeplantes passiert?

00:14:16: Das begegnet uns im Vertrieb.

00:14:18: das ist mir aber auch bei dem Lauf begegnete dass mal hier und da ein Auto auf die Strecke gefahren ist wo es nicht auf die strecke hätte fahren sollen was einen aus dem Rhythmus gebracht hat, dass körperlich vielleicht mal Probleme auftauchen mit denen man nicht gerechnet hat.

00:14:33: Ich kann mich da sehr gut zurück erinnern an den Hamburg-Marathon wo mir nach wenigen Kilometern schon der linke Spannwege getan hat und ich gedacht habe wie gehe ich jetzt damit um?

00:14:42: Und im Vertrieb ist es genauso!

00:14:45: Man hat im Endeffekt auch immer mal Unwerkwirkheiten drin, man hat mal Stornos drin, finanzierungs Ablehnungen drinnen Sachen mit denen man vielleicht fest geplant hat, fest kalkuliert hat oder wo alles besprochen war.

00:14:58: und ich glaube hier ist es immer wieder wichtig dann zu gucken sich auf sich selbst zu fokussieren.

00:15:04: Sich selbst aber genauso gut auch zu hinterfragen dass man letztlich auch sagt okay wenn sowas passiert was umgeplant ist wie reagiere ich im ersten moment spontan darauf?

00:15:16: das heißt also wie krieg ich das problem quasi gelöst?

00:15:21: Und auf der zweiten Seite aber auch zu schauen, was habe ich denn da vielleicht falsch gemacht oder wo kann ich mich noch verbessern?

00:15:28: Das ist auch etwas, was sich gerade aktuell wieder mit meinem Team deutlich stärker versuche.

00:15:32: Zu fokussieren, sich wieder zu hinterfragen und auch Muster zu hinter fragen die vielleicht immer so gewesen sind wie sie waren und da einfach auch daraus zu lernen an der Stelle.

00:15:47: das fand ich sehr wichtig.

00:15:51: Und da habe ich auch wieder gesehen, wo die Parallelen zwischen meiner Arbeit, meine Arbeit vielleicht auch manchmal als Trainer, wo ich noch mal kritisch auf Sachen draufschaue.

00:16:04: Aber auch dem Lauf an sich dann kommen.

00:16:07: und was für mich ganz besonders schön war, war dass ich gemerkt hab das der Lauf durchaus Kreise gezogen hat zu Menschen, wo es gar nicht gedacht hätte, An einige Telefonate, WhatsApp-Calls, was auch immer erinnern.

00:16:27: Wo Leute mich angerufen haben und gefragt haben, ich habe das bei dir gesehen, Wings for Life wie funktioniert das?

00:16:33: Ihr habt eine Gruppe die am Ahrtalsee bei euch in der Gegend läuft kann man da irgendwie dazukommen?

00:16:38: Und es hat immer weitere Kreise gezogen.

00:16:41: jetzt sind wir keine Gruppe Die irgendwie zighundert oder zigtausend Leute an den Start bringt.

00:16:46: also dass wäre glaube ich ein falsches Bild was sich dann der Stelle zeichnet.

00:16:50: Aber man hat gemerkt, dass eigene Handeln und das was man da macht wirkt auch auf andere.

00:16:56: Und es gibt sogar Leute die da extra für den Lauf angefangen haben mit dem Laufen jetzt in einer regelmäßigen Trainingsroutine sind.

00:17:03: Das freut mich natürlich ungemein weil es ja viele positive Effekte einfach hat.

00:17:10: Und ja, dass Leute sich einfach auch untereinander darüber unterhalten, sich untereiner vernetzen und auch Kontakte entstehen zwischen meiner Arbeitsebene, aber auch der Sportebene dass ich da Leute auch getroffen haben und das freut mich natürlich ungemein.

00:17:26: Und damit will ich die Podcastfolge eigentlich dann auch schon fast beschließen.

00:17:30: Ich habe aber noch ein kleines Special für euch vorbereitet denn einige meiner Gäste, die in dem Podcast schon zu Gast gewesen sind, haben auch an den Lauf teilgenommen und ich hab sie mal gebeten mir vielleicht kurze Otöne mal einzuspielen um da mal ihre Erfahrungen, ihre Beweggründe noch einmal zu hinterfragen.

00:17:52: und ich fange mal an mit Elia Moos.

00:17:55: Elia war vor zwei oder drei Folgen bei mir zu Gast gewesen ist eigentlich mehr so ein bisschen in der Fitnessbubble behaftet hat aber jetzt darüber dass er das natürlich mitbekommt weil er ja mein Team ist auch mit dem Laufen angefangen hat sich da auch Ziele gesteckt zum Beispiel auch für den Bahnlauf Ballasbach-Fünftausend denn wir am zwanzigsten sechsten Ja, in Ballersbach ausrichten werden.

00:18:19: Der ist auch powered bei LBS und der Firma Laufstil.

00:18:24: Das heißt wir organisieren das zusammen Und Ilija hat sich da für den Laufe auch angemeldet und jetzt auch mal beim Brings For Life schonmal ein bisschen getestet ja und wir hören da einfach mal kurz rein.

00:18:36: Also ich habe hier mal mein kleines Revue Ich laufe es jetzt einen Tag her Auf einmal zusammen geworden.

00:18:41: dadurch bin ich durch Nico der mich auf den

00:18:46: Lauf angesprochen

00:18:47: hat, da ich jetzt zwei Monate auch im Lauftraining bin.

00:18:54: Thema vom Lauf super laufen für die, die nicht laufen können.

00:18:57: Da habe ich meinen besten Freund direkt motiviert mit dem Lauf zu machen und wir waren auch am RTC.

00:19:05: Da waren noch viele andere von der NP Academy sehr cool gewesen und viele getroffen.

00:19:12: Wir haben es zusammen mit den dreizehn Kilometern jeweils geschafft, hat sehr viel Spaß gemacht.

00:19:16: Es war zum ersten Mal so ein Format wo wir von einem Auto eingeholt wurden, das hatte ich persönlich vorher noch nie.

00:19:23: Sehr, sehr interessant auch mit den Stimmen als auf dem Ohr.

00:19:27: Besonderheit vor allem war... ...wir haben es dreizehn Kilometer geschafft und wir haben uns dann als Ziegelsetz unseren ersten Halbmacherfonds zusammen zu laufen, den Sie mir danach auch noch zu Ende gelaufen.

00:19:38: War eine sehr außergewöhnliche Erfahrung wie wir es noch nie hatten Aber es hat sehr viel Spaß gemacht.

00:19:43: Wir sind sehr froh, Teil davon gewesen zu sein.

00:19:45: Es ist ja echt groß geworden mittlerweile und ein cooles Thema auf jeden Fall.

00:19:51: Genau!

00:19:52: Und allein daran sieht man schon was auch da die Motivation ausmachen kann wenn man dann eben sagt ich wurde vom Catcher Car gefangen nach dreizehn Kilometern das schon eine sehr gute Leistung ist.

00:20:02: also da auch an der Stelle nochmal Probs und Respekt an dich Elia.

00:20:05: Das hast du sehr gut gemacht.

00:20:08: Aber dann zu sagen, komm her wir stocken nochmal auf den Halbmarathon auf weil wir es einfach mal probieren wollen.

00:20:11: Das ist natürlich mega.

00:20:13: und ja als zweiten Oton habe ich euch noch mitgebracht die Stimme des Sparkassen-Marathons.

00:20:18: denn auch Rafael Treide der vor einigen Folgen bei mir zu Gast war hat einen Lauf gemacht.

00:20:24: er kannte das Format vorher so noch nicht Hat uns aber auch mal seine Eindrücke dargelassen.

00:20:33: Ich habe auch am Wings For Life World Run teilgenommen zum ersten Mal.

00:20:37: Bin durch eine Freundin spontan draufgekommen, hab natürlich schon viele Jahre davon gelesen, gehört und gesehen aber nie irgendwie erwogen selbst daran teilzunehmen.

00:20:50: Hab dann natürlich auch erfahren dass es ja wirklich zu hundert Prozent für einen guten Zweck ist was ich sehr unterstützenswert finde.

00:21:02: dass ich dann einen Halbmarathon hatte am Ende zusammen mit ihr.

00:21:06: War jetzt nicht meine Pace, ich hätte also schon deutlich mehr Kilometer noch geschafft aber war schön und ich fand es auch nett zwischendurch die App irgendwie anzumachen und zu hören was so die Durchsagen waren.

00:21:22: War sehr lustig!

00:21:23: Auch natürlich die Vorgaben nach dem Motto Du hast vorher einen halben Marathon eingegeben wenn du soweit erläusst dann schaffst du's.

00:21:30: Also fand ich durchaus motivierend und auch ein bisschen Comedy mit diesem Fahrzeug, was einen verfolgt.

00:21:38: Also die Art wie dann sozusagen gesagt wird noch zwei Kilometer.

00:21:42: Dann haben wir dich.

00:21:44: also fand ich nett und hat mir Spaß gemacht.

00:21:47: ja insofern tolle Idee Und das ganze für gut zweck wunderbar

00:21:56: Genau, also von daher auch an der Stelle noch mal vielen Dank an dich Ravell dass du da mitgelaufen bist.

00:22:02: Die aber auch dann die Zeit nochmal genommen hast mir einen kleinen Otton rein zu quatschen.

00:22:06: und ja das ist ein ganz ganz tolles Thema.

00:22:10: Der Lauf wie gesagt zieht immer größere Kreise was man so in den Teilnehmerzahlen sieht Und der gute Zweck steht da natürlich ganz, ganz stark im Mittelpunkt und das ist eigentlich auch so.

00:22:21: die letzte Parallele, die ich da an dieser Stelle noch ziehen will.

00:22:25: Dass wir sagen wenn wir in Sparkassen verbunden sind haben wir natürlich neben dem Vertrieb und den Finanzierungsthemen und Lösungen natürlich immer ein Stück weit das Thema Allgemeinnutzen und Allgemeinenwohl im Blick.

00:22:39: und auch da gibt es natürlich Parallelen auf unterschiedlichsten Ebenen Und es hat mich da einfach sehr gefreut, dass ich in Breda ohne den richtigen Peak-Wettkampf Stress, den man vielleicht so vor einem Saisonhighlight wie dem Marathon hatte am Start stehen konnte.

00:22:56: Dann kann man das Ganze auch noch mal ein bisschen mehr genießen und ein bisschen in entspannterer Atmosphäre.

00:23:03: Das war ein ganz schönes Wochenende dort.

00:23:07: Wir konnten das wirklich sehr gut nutzen.

00:23:11: Ja, man muss dann natürlich auch die Erfolge so ein Stück weit feiern.

00:23:14: Heißt ich bin jetzt erst mal zwei Wochen in meiner kleinen Off-Season und dann geht ja das Laufjahr im Jahr weiter mit dem ganz großen Highlight im Herbst wo ich nach Chicago fliegen werde und da auch den Chicago Marathon also einen der Major Marathons dann in Angriff nehmen werde um da hoffentlich nochmal auch die Zeit von Hamburg zu verbessern.

00:23:39: In diesem Sinne bedanke ich mich bei euch, dass ihr euch am fadertag die zeit genommen habt hier mal rein zu hören wünsche euch trotz des schlechten wetters eine ganz ganz tolle zeit nutzt das lange wochenende geht raus geht laufen und ja wünsch euch was bis zur nächsten folge.